¿Sabes que sonreír tiene beneficios para tu salud?
Sonreír mejora nuestro humor Sonreír mejora nuestro ánimo cuando estamos tristes, aumentando los pensamientos positivos. La liberación de una hormona llamada serotonina ayuda a levantar el ánimo y a alejar los pensamientos negativos que pueden favorecer la depresión. ¿Cuántas veces te ha pasado que tienes un mal día y algo con lo que te cruzas …
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